慢性腰痛/膝の痛み/肩こり/首の違和感の根本的な改善を目的とする福岡市の整体サロンさえさえ


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腰痛や膝の痛みは福岡の整体サロンさえさえへ

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よくいただくご質問とその回答

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ご来店について、施術についてのQ&A

さえさえによく寄せられるご質問

福岡市中央区大名の整体サロンさえさえから、「こんな時どうするの?」「これについてもっと知りたい」など、多くのお客まさからいただいた様々なご質問をご紹介します。
こちらにないご質問などがありましたら、お気軽にお問い合せください。

ご来店に関するご質問

予約は必要ですか?

はい。さえさえは完全予約制のサロンです。
事前にHPのご予約フォーム、またはLINE・お電話でご予約ください。
最近、ご予約の希望時間が重なってしまうケースが増えてきております。
お客様のご都合の良い日時にご案内させていただく為にも、お早めのご予約をおすすめします。

*電話予約で留守番電話になった場合は、お名前だけでも入れていただけるとスムーズです。

予約のキャンセルはできますか?予約時間に遅れたらどうなりますか?

万が一、体調不良や急なご用事でキャンセルを希望される場合は必ずメールかお電話にてご連絡下さい。

*留守番電話になった時は録音でも結構です。

ですが、他のお客様のご希望をお断りしていたり、常連のお客様に予約時間を調整していただいている事もございます。
皆様に気持ち良くご利用いただく為にも直前のキャンセル等は出来るだけご遠慮下さいませ。
また、お約束の時間に遅れそうな場合もご連絡下さいませ。
20分以上、ご連絡無しの場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
お客様のご協力とご理解をお願い致します。

着替えやタオルの用意は必要ですか?

整体をお受けになるお客様は施術の性質上、お手数ですが靴下等のお着替えをご用意ください。
リラクゼーションメニューをお受けになるお客様はお着替え用のTシャツやガウン・拭き取り用のタオルなどをご用意しておりますので、ご持参いただく必要はございません。
お仕事の帰りやお買い物のついででも、お気軽にお越し下さい。
なお、女性のお客様につきましては、施術によりお化粧のお直しが必要になる場合もございます。
お手持ちのお直し道具をご持参いただくことをおすすめ致します。

小さい子どもがいるのですが。

小さいお子様がいらっしゃるママさんにもゆっくりしていただきたいと思いますので、是非ご一緒にご来店下さい。
当店は完全個室ですので、周りに気兼ねすることなくのんびりと施術をお受けいただけます。

*タオルや毛布が必要な際はお気軽にご相談下さい。

未成年なのですが、利用できますか?男性も利用できますか?

はい。ご利用いただけます。
当店では、未成年のお客様もお好きな施術をお受けいただけます。
もし、「興味はあるけど、どんな感じかちょっと心配・・・」と思われるお客様は是非一度親御さんと一緒にご来店ください。
男性のお客様も歓迎です!
ただし、一部お受けいただけないメニューもございます。ご了承ください。
また、男性のお客様におかれましては、通常の施術の域を超えたサービスは致しておりませんので、ご理解とご協力をお願い致します。

クレジットカードは使えますか?

申し訳ございません。
さえさえでは、現金のみの取扱いとさせていただいております。

勧誘などがあるのではと心配です。

当店では、お客様のご希望やお体に合った施術メニューのご提案や新メニューのご案内は致しますが、勧誘は致しません。
ただし、施術の効果を継続させるためにもメンテナンスの継続をご希望になられるお客様もおられますので、「次回ご予約」のご都合などはお伺いしております。

整体についてのご質問

さえさえで行う整体法は、どのようなものですか?

軸となる手技はミオンパシー(筋肉療法)と呼ばれるもので、大阪府茨木市にある整体院「いぎあ☆すてーしょん」の松尾総院長が、アメリカの骨格矯正療法である「オステオパシー」からヒントを得て独自に施術体系を作った、体に最も負担の少ない療法です。
痛みやコリの原因の多くは筋肉の強張り(拘縮)です。
さえさえでは、ミオンパシー整体を主軸とした方法で筋肉や筋膜へアプローチすることにより、強張った筋肉を緩め痛みや痺れ・コリを取り除き、筋肉を本来の伸縮性を持ち、しなやかで弾力のある健康な状態へ導くことを目的としています。

さえさえの整体は、私にどのようなメリットがありますか?

強張っていた筋肉を緩めたり、硬くなり歪みが生じていた筋膜を整える事で、次のようなメリットがあります。

  • 血液やリンパの流れが促進され、酸素や栄養が体中に行き届くようになることで、腰痛やひざ痛・肩コリなどの辛い痛みや痺れ・コリが解消されます。
  • また、同じ理由で自然治癒力や代謝、免疫力を高めることができます。
  • しなやかで巡りの良い筋肉状態を作る事が出来るので、今後同じ症状の再発リスクが少なくなり心身共に安心した毎日を送ることが出来ます。
  • 痛みから解放され関節の可動域も広がるので、以前のようには出来なくなっていたスポーツなどの活動を再び楽しめるようになります。

具体的にはどのようなやり方で施術するのですか?

手技により痛みの原因になっている「圧痛点(ロックポイント)」を探し、その痛みが 消えるような姿勢(筋肉が緩む姿勢)をとり、その位置を90秒程度保持します。
その後、ゆっくりと元の姿勢に戻します。
これにより、ロックポイントの筋肉が緩んでくるという仕組みです。

施術法は、指圧や揉みほぐすようなマッサージではないのですか?

あん摩やマッサージ、指圧とは異なりますので、強い力で揉んだり、伸ばしたり、強く押したりする施術は行いません。
その為、揉み返しの心配はありません。

カイロプラクティックとは違うのですか?

カイロプラクティックは骨格へのアプローチ(矯正)が主ですが、さえさえで行う整体は筋肉と筋膜に対するアプローチが主です。

整体と聞くとボキボキするイメージがあり、怖いのですが。

さえさえで行う整体法は、主に筋肉や筋膜・靱帯に対してアプローチしますので、ボキボキと音を鳴らすようなものではありません。ご安心下さい。

筋肉にアプローチするとは、どういうことですか?骨を矯正しないで歪みなどを正すことは可能ですか?

身体(骨格)の歪みや関節の可動不全等は、その骨や関節に付いている筋肉や靭帯が強ばっているために起こります。
ですので、その筋肉や筋膜・靭帯などにアプローチし強ばりを緩める事で、歪みを矯正したり、関節の動きを正常に戻す事が可能なのです。

施術は痛いですか?痛いのを我慢しながら行いますか?

実際に痛んでいるとろではなく、そこを改善するために見つける圧痛点「ロックポイント」を押したりする時に、軽い痛みやくすぐったさを感じることはありますが、施術自体は痛みを伴わない非常にソフトなものです。
また、筋肉を緩める姿勢自体も非常に楽な姿勢ですので、身体に無理がかかりません。

むしろ、さえさえの整体は改善効果を高めるためにも、お客様が終始ラクな姿勢で行う事が重要なポイントになります。
施術中に別の箇所の痛みや違和感を感じられた際は必ず我慢せず遠慮なく仰ってくださいね。

施術は、どのような格好で受ければ良いですか?

痛みやコリの原因を見つける為に、手や指で圧痛点であるロックポイントを探します。
その際の快適さを保つためにも、スウェットやTシャツなどの比較的生地の薄い衣類を上下ご持参頂きご着用下さい。
もし、お仕事帰り等でご持参が難しい場合は、こちらで用意した物をご着用いただけます。

また、足裏を持ったり支える事もありますので、衛生管理上、靴下もご準備願います。

例えば、腰痛に対する施術は、具体的にはどういう風にしますか?

問診後、身体の歪みや腰痛が出る姿勢などを検査して、どの筋肉が原因なのかを特定していきます。
主に考えられる原因となる筋肉は、大腰筋や大腿筋膜張筋などです。
これも極力痛みの発現を最小限にして行いますのでご安心下さい。
それから、それら原因となる筋肉を緩め、歪みを矯正したり、関節の可動性を正常に戻したりして腰痛を解消していきます。

1回で改善しますか?

1回で良くなる方もおられますが、回数に関しては個人差があり、お客様の症状 ・痛みの期間・年齢・内臓の働き・日常の生活スタイル・ストレスの有無と強さなど様々な要素によって異なります。
おおよその目安は、6回〜8回です。
なるべく少ない回数でより早く改善出来る様、お客様からいただいた情報を元にして最善を尽くします。

改善するまで何回通うことになりますか?その目安は分かりますか?

多くの場合、2〜3回目のご来店時に大体の目安はつきますが、中にはこちらの予想よりもずっと早く改善されたり、反対に遅くなってしまう事があります。
それぞれのお客様の自然治癒力がどの程度なのかによって、同じように施術しても改善のスピードが違うので、正確にお答えできないかもしれません。
例えば、1度施術しただけで、2回目には前回の施術終了時よりも良くなってお越しになるお客様は治癒力が高いと判断されますので、回数が少なくて済むと言えます。
ですが、2回目のご来店時に1回目の施術終了時の状態と比べて悪くなっている(施術前の状態に近くなっている)方は治癒力が弱っていると判断されますので、回数がかかりそうだという目安になります。
おおよその目安は、6回〜8回です。

痛みが強いと回数がかかりますか?

実際のところ、痛みの強さと回数はあまり関係ありません。
痛みが強くても少ない回数で改善する方もおられますし、痛みがそれほどでなくても回数がかかる方もおられます。
回数については、治癒力の高さ(痛みの期間・ご年齢・内臓の働き・日常の生活スタイル・ストレスの有無と強さなどに関係)と、その方の痛みに関係する筋肉の種類の多さなどによっても変わります。

通うとしたら、どれぐらいのペースで通った方が良いのでしょうか?

多くの場合、2〜3回目までは週1回ぐらいのペースで通われるようにオススメしております。
なぜなら、1回で痛みやコリなどの症状は消えても、歪みや筋肉の強ばりが残っていると、再発の可能性があるからです。
症状が軽減し、再発の可能性が低くなってくると、2週間に1回、1ヶ月に1回、次は2〜3ヶ月に1回、半年に1回と、徐々に間隔を 空けていけるようになります。
基本的には、定期的にケアをすることで再発しにくくなっていきますので、いつも症状が気になっておられる間はあまり間隔を空けることなくお受け頂く方が良いかと思います。
なお、急性の症状で少しでも早い改善を望まれる場合は、もう少し間隔を詰めてお受けいただく方が良いでしょう。
但し、その場合でも極力中2日は空けていただくようご案内しております。
続けて毎日施術すると、整体術で高まってくる自然治癒力の発動を抑えてしまうことがあるからです。

良くなったらもう通う必要はなくなるのですか?

掃除をしても部屋は少しずつ汚れてきますし、洗濯をしても服は汚れてきますよね。
お身体もそれと同様で、毎日の生活を送る事により少しずつ疲労物質や老廃物は溜まってしまいます。
せっかく良くなった快適な状態を維持していく為にも、少なくとも半年に1回程度はお体のチェックのためにお越しになられた方が良いと思います。
筋肉疲労を蓄積させない事も、腰痛や肩コリからお体を護る基本なのです。

改善した後は、痛みやコリが出たらまた行けば良いのですか?

自覚症状があり最初にお越しになった時も、その痛みや違和感が出るまでには既に長い時間が掛かっています。
つまり、何日間・何ケ月・時に何年もの時間の中で徐々にお疲れが溜まった結果として痛みや痺れ・コリが現れるのです。
その時は痛みやコリを感じなくても疲労は溜まっていきますので、できれば定期的にお受けいただく事をオススメ致します。
「痛い!」「辛い!」などの自覚症状が出てからでは、再び改善していくのにお時間が掛かる事もあります。
但し、1度ある程度まで改善していれば、新たな症状が出てからでも初めてお越しになった時よりもお受けいただく回数は少なくて済むことがほとんどです。

その他の様々なご質問

どの施術を受ければ悩みが解消するのかわかりません。相談に乗ってもらえますか?

はい!もちろんです。
「疲れた体をどうにかしたいけど、どの施術を受けたらよいのかわからない…」って事ありますよね。
どうぞ、お気軽にご相談下さい!
そんなお客様のためにさえさえがあるのです。
施術のお時間やお悩みの場所などをお伝えいただければ、ご希望に沿うようにメニューの組み合わせも致しております。

違うメニューを組み合わせて受けたいのですが?

はい。お受けいただけます。
ご希望のメニューを組み合わせていただく事で、より効果的で充実したメンテナンスになります。

高血圧なのですが、施術は受けられますか?

さえさえでは、安全面から心臓やその他内臓器官・血管に重度の疾患がおありの方の施術はお控えいただいております。
詳しくはメールかお電話でお尋ね下さい。
また、飲酒後すぐのご来店もお控えいただいております。

妊娠中でも施術は受けられますか?

妊娠初期の施術はお控えいただいておりますが、安定期に入り、かかりつけのお医者様にご相談の上ご来店の方には、生殖器系の反射区をさけた内容でお身体に無理のない範囲でお受けいただくことが出来ます。
施術前に必ずお伝え下さい。

ダイエットに効果はありますか?

日常の生活習慣が影響しているものですので保障は出来かねますが、施術の内容によっては結果としてダイエットに強く結びつくものもございます。
整体は、血液やリンパなどの流れを促進させ、老廃物の排出を促します。
繰り返しお受けいただくことで巡りの良い体になり代謝がアップして、痩せやすいお体になるのです。

腰痛、膝痛、肩こり改善の福岡県福岡市にある整体院のロゴ

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