なぜ、拘縮した筋肉が痛みの元になるのか?

こんにちは! saesae 佐伯です。

 

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さて今回は、
なぜ、拘縮した筋肉が痛みの元になるのか?
を、一連の流れにしてみました!

なお、ここまでの「仕組み」については、

筋肉の中の〝護る”仕組みについて

筋肉が拘縮する時  をご覧ください。

 

拘縮した筋肉が痛みの元になる流れ。

(筋肉への継続的な負荷や、衝撃等により筋肉へ瞬間で負荷が掛かって…)

伸張反射により筋肉が拘縮している状態。

(筋肉がロックしている状態)
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ロックして硬くなった筋肉は、血流が悪くなり酸素不足になります。

(筋肉の酸欠状態がおきる)

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酸素欠乏になった筋肉が・・・

 

 

 

 

酸素不足の信号を神経を通じ脳に伝えます。

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脳は、その信号を「痛み」として受け取ります。
ここが、私たちが「痛い~!」と感じる時です…

 

拘縮した(酸欠状態の)筋肉が痛みの元となるのは、このようなシステムがあるからなのです。

つまり、痛み=筋肉の酸欠状態 ということです。

 

あなたが今、腰や膝、肩などに(原因が分からない)痛みを感じているとしたら、もしかすると筋肉の酸欠状態が起きているのかも知れません。
筋肉の拘縮(ロック) については saesae で行っている 『ミオンパシー整体法』 での改善が可能です。



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